1. مقدمة يهدف هذه المقال إلى تسليط الضوء على فوائد التمارين القلبية لصحة القلب والأوعية الدموية. سيتم استعراض مجموعة متنوعة من المعلومات والبيانات العلمية الموثقة حول كيفية تأثير ممارسة التمارين…